Tudtad, hogy a tudatalattidba zárva van egy képed magadról? Bár, a fizikai tested és a megjelenésed fontos, ez a kép – a belső kép – az, ami igazán számít. Ez az a kép, az énképed az, amely meghatározza az életed sikerét vagy kudarcát.
Az élet egy fantasztikus élmény. A valódi éned tökéletes, határtalan és mindig keresi, hogyan tudná még jobban kifejezni magát. Ha belső képed vagy énképed ezt a gyönyörű igazságot tükrözné, életed igazi RENDKÍVÜLI lenne.
De ez tényleg lehetséges? – kérdezheted. Talán. Azonban nem kell „tökéletes” énkép ahhoz, hogy teljesebb és gazdagabb életet élhess. A mostaninál pozitívabb énkép is elég ahhoz, hogy életedet új, magasabb szintre emeld. Olvass tovább és töltsd le azt a 7 megerősítést, amellyel ragyogóbb lehet énképed.
Énképed fejlesztésének előnyei
- Nagyobb sikerek
Bár minden ember számára mást jelent, minden ember sikeres akar lenni. A siker azt jelenti, hogy a számodra jelentőséggel bíró módon nyersz.
Ha javítod az énképedet, akkor jobban hiszel magadban, nagyban gondolkodsz és nagy dolgokat teszel.
- Jobb egészség
Azok az emberek, akiknek pozitív énképe van, kevésbé stresszesek, nagyobb lelki rugalmassággal rendelkeznek. Még akkor is, ha stresszes helyzetekkel találkoznak, a pozitív énképük és remek attitűdjük segít nekik sokkal gyorsabban átvészelni ezeket a szituációkat, mint azoknak, akiknek negatívabb énképük van.
Ha kevesebb a stressz az életedben, akkor természetesen egészségesebb leszel, mint azok, akik állandóan csak reagálnak a külső körülményekre, lehetővé téve, hogy ezek a körülmények rángassák őket.
- Teljesebb emberi kapcsolatok
Az emberek vonzódnak a pozitív emberekhez, még akkor is, ha ez tudatalatti szinten van. Egyszerűen jobb érzés olyan emberekkel beszélgetni, akik szeretik és nagyra értékelik önmagukat.
Több barátra tesz szert, szerető és tartós kapcsolatokat épít ki és vidám, motivált és sikeres embereket vonz az életébe az, akinek rendben van az énképe.
- Eredményesebb munka
A győztes énképpel rendelkező emberek nemcsak gondolkodnak és beszélnek dolgokról, hanem az elképzeléseik szerint cselekednek is. Kezdeményezők, akik keresztül is viszik, amit elhatároztak és eredményeket tudnak felmutatni.
Ha pozitív az énképed, nagyobb a valószínűsége, hogy megtalálod a módját, hogy célba érj. Szemben azokkal, akik csak az okokat keresik, hogy miért nem lehet valamit megvalósítani. Ha pedig valami nem úgy működik, ahogy szeretted volna, akkor megvan a megfelelő rálátásod, hogy megpróbálj valami mást anélkül, hogy elcsüggednél.
- Célkitűzés a növekedés érdekében
A pozitív énképpel rendelkező emberek nem bízzák a véletlenre a jövőjüket. Képet alkotnak arról, akivé válni szeretnének 5 vagy 10 év múlva – majd olyan célokat tűznek ki maguk elé, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy ebbe a képbe szó szerint belenőjenek.
Rájöttek, hogy célok nélkül, csak sodródnak és elvesznek az élet zűrzavarában és soha nem fejlesztik a tudatossági szintjüket odáig, hogy a nagyszerűbb elképzeléseiket meg is tudják valósítani.
Mi történik, ha hamis az énkép?
Ha a tudatalattidban lévő belső kép hamis és korlátozott információkon alapul, az életed minden területén gátakat fog szabni a növekedésnek. Ha félénknek látod magad vagy nem látod elég jónak, elég szerethetőnek magadat, akkor ennek megfelelően fogod magad érezni és ez alapján fogsz cselekedni. Következésképp rossz, nem kívánt vagy korlátozott eredményeket tudsz elérni a külső világodban, amelyek tükrözik azt a képet, amit a tudatalatti elmédben hordozol.
Még ha meg is ígéred magadnak, hogy jobban fogsz igyekezni, akkor sem fogsz eltérni a tudatalatti képedtől, mintádtól. Ha sikerül megváltoztatnod vagy javítanod egy kicsit az eredményeidet, akkor sem fog sokáig tartani, mert az énképed olyan, mint egy termosztát, amely szabályozza, hogy milyen magasra vagy alacsonyra léphetsz.
Szerencsére meg lehet változtatni a belső képet, az énképet. Elköteleződést és gyakorlást igényel ugyan, de ha megteszed, az egész életed megváltozik. Kezdetnek igen hatékony módszer a megerősítések használata.
A szavak ereje
Vannak, akik azt mondják, hogy a megerősítések nem működnek. Az igazság az, hogy minden gondolatod és minden kimondott szó megerősítés. Ha elég gyakran megerősítesz valamit – legyen az pozitív vagy negatív, az meg fog jelenni az életedben.
Kereshetsz vagy létrehozhatsz pozitív megerősítéseket és felhasználhatod az énképed megváltoztatására. A szavak nagyon erős hatást gyakorolnak a tudatalattira, ezért, ha saját állításaidat alkotod meg, akkor bölcsen válaszd meg a szavakat. Fogalmazd meg viszonylag röviden és egyszerűen, mert bár a tudatalatti elme rendkívül erős, nagyon konkrétan érzékeli a dolgokat.
Olvasd fel a megerősítést a lehető legnagyobb hittel és érzelemmel. Az érzelem rendkívül erőteljes hatással bír, mert megemeli a rezgési szintedet és sokkal gyorsabbá és hatékonyabbá teszi a vonzási folyamatot. Természetesen gyakran meg kell ismételni, hogy a maximális siker érdekében tudatalatti elmédet megdolgozd.
Íme 7 erőteljes megerősítés pozitív énképed kialakításához
Olyan boldog és hálás vagyok most, hogy…
- Csodálatos vagyok – az vagyok, aki lenni szeretnék.
- Isten teremtésének legmagasabb formájaként a képességeim és lehetőségeim korlátlanok.
- Folyamatosan tanulok, fejlődök és egyre jobbá válok.
- Méltó vagyok minden jóra, ami az életben történik.
- Mindenben a jót látom – magamban és másokban is.
- Személyiségem önbizalomtól, bizonyosságtól és optimizmustól sugárzik.
- Folyamatosan töltöm fel elmémet egészséges, szeretetteljes és boldogító gondolatokkal.
A megerősítések tényleg meg tudják változtatni az életedet?
A megerősítések jelentős hatással lehetnek általános életminőségünkre. Ha ezeket rendszeresen megismételjük érzéssel, akkor jobban összhangba kerülhetünk azzal a személlyel, aki lenni szeretnénk. Egyetlen pozitív gondolat a csodálatos változás útjára indíthat.
Bár arra biztatlak, hogy használd a fenti megerősítéseket, azért remélem, hogy elgondolkodsz azon, hogy milyen gondolatok, megerősítések azok, amelyek személyes elképzeléseidhez és céljaidhoz igazodnak.
A legfontosabb és leghosszabb ideig tartó kapcsolat, amit valaha is kialakíthatsz, az önmagaddal való kapcsolat. Soha ne felejtsd el, hogy annak van a legnagyobb ereje, amit magadról gondolsz és titokban magadnak suttogsz. Bátorítod magad vagy inkább negatívan beszélsz magadhoz?
Ápold az önmagaddal való kapcsolatot, tápláld elmédet minden lehetséges szép és pozitív gondolattal, hogy a számodra vágyott módon gondolkodj, ennek megfelelően élj és cselekedj, és végeredményben elérd mindazt, amire mindig is vágytál.
